うっ、このポッコリおなか。なんとかしないとヤバい・・・・




いつのころからか取り沙汰されるようになったメタボという言葉。

厚生労働省の国民健康・栄養調査結果(平成16年)によれば、40歳以上のメタボ対象者は約940万人、メタボ予備軍は約1,020万人。なんと合計で1,960万人にものぼるそうです。

自分のポッコリお腹を見てヤバいと思っておられる方の多いんではないでしょうか。

そんな悩みを解消できる簡単メタボ解消トレーニングが公開されました。


超簡単!メタボ解消【松下式筋肉トレーニング法】詳細はこちら



開発者はプロ総合格闘家の松下直揮氏。格闘技ファンの方にはおなじみではないでしょうか。
松下直揮氏は弟で同じくプロ総合格闘家の剛士氏とともに松下兄弟として体得してきた肉体改造法をもとに、楽して引き締まった肉体を手に入れるという究極のメタボ解消トレーニングを考案したんです。

お腹をへこまそうとよくやる腹筋運動。
このようないわゆるアウターマッスルトレーニングでは苦労する割には効果が出にくい上、トレーニングをやめてしまうとすぐ元に戻ってしまうそうなんです。

そんな苦労をせず効果的に脂肪を燃焼させる方法として松下兄弟が提唱するのは体幹と呼ばれるインナーマッスルを鍛える方法です。
主に臀部(おしり)、肩甲骨(上背筋)、お腹(腹筋)を鍛え、目的の体幹筋肉部位を「意識する」方法なんです。

さらに最新のトレーニング理論からトレーニング頻度は1週間1回で十分としています。
これなら3日坊主な性格でも大丈夫ですね。

この松下兄弟のメタボ解消トレーニングを多くの方が実践し効果をあげています。


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さらに実践中の仲間と意識を共有できるSNS参加特典や効果が無かった場合の全額返金保障がついていますから安心してチャレンジできますね。



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